我国目前糖尿病患者已高达1.3亿，然而大多数人仅仅知道糖尿病会带来长期高血糖，却不清楚糖尿病最可怕的是各种并发症。糖尿病并发症多而且杂，可发生在全身各处，而糖尿病并发症大多都是渐进性发展，它可能不会立即致命，却会让患者饱受折磨，最终也难逃死亡的命运。糖尿病患者该如何有效预防并发症发生呢？糖尿病基因检测可能帮到你。
全面防治糖尿病并发症，还需从3 点入手
1. 药物治疗： 降糖药的正确服用是控制血糖的关键，患者要根据个人病情，遵医嘱选择合适的降糖药以及合适的用药剂量，必要时需注射胰岛素治疗。
2. 饮食疗法： 糖尿病患者的饮食强调保证食物多样化，满足机体所需营养的同时，注意控制碳水化合物、脂肪的摄入，补充优质蛋白质，多食蛋奶类、豆制品等；少食多餐，保证一天饮食热量不超标；主食要限量，做到粗细粮合理搭配；多食低糖的蔬菜、水果，少食动物性食物，肉食要选择瘦肉；注意吃干不吃稀，吃硬不吃软；戒烟戒酒，远离含糖饮料等。
3. 运动疗法： 糖尿病患者要养成良好的运动习惯，尤其是肥胖患者。运动包括穿插在日常活动中的走路、爬楼梯、做家务等；最有效的有氧运动，如快走、慢跑、游泳、太极拳、广场舞等，要求每天半小时左右，每周至少5天；力量练习，如哑铃、俯卧撑、仰卧起坐等，身体条件允许的前提下，每周可进行几次。 要注意运动必须持之以恒，有规律的进行，如此才能起到最佳的降糖效果。
糖尿病基因检测，及早预知并发症风险
基因是我们生命的密码，是人体这个精密"仪器"的操纵者和调控者。人与人之间的基因差异决定了人的生长、衰老、死亡、外貌、性格、习惯、爱好等等的不同，而更为重要的是，基因与疾病的关系。
糖尿病易感基因检测目前非常简单方便，只需要提取唾液中脱落细胞的DNA进行特定的检测， 从遗传的角度判定其对糖尿病有无易感性，预知未来患病的风险，对受检者进行糖尿病的风险预警，针对性进行健康干预指导 。从而有使人们主动改善自己的生活环境和生活习惯，预防和避免糖尿病的发生。
合康谱糖尿病并发症基因检测，提早预知糖尿病视网膜病、脑卒中、足部溃烂、肾病、冠心病5项高发糖尿病并发症风险，及早主动改善健康危险因素，减少甚至避免并发症发生。
现代医学研究表明， 糖尿病发生=30%遗传基因因素+70%环境因素。 糖尿病基因检测能够精准分析与并发症相关的关键基因，对糖尿病患者的身体健康状况进行综合分析评估，并在并发症发生之前进行有针对性的预防，有望成为预防糖尿病并发症的新模式。
