提起糖尿病，很多人的第一反应大多是糖吃多了、肉吃多了，但这些都只是表面原因，胰岛功能受损才是真正根源所在。在胰岛功能出现大程度衰退前，及时干预，可实现糖尿病逆转。那么糖尿病逆转是怎么做的？什么样的糖尿病可以实现逆转呢？
胰岛素抵抗，才是2型糖尿病的元凶
2型糖尿病的发生可以分为两步。首先，存在胰岛素抵抗，这样就需要机体产生更多的胰岛素来保持血糖在一个正常的水平。其次，出现胰岛素分泌不足，导致血糖升高。 但到底为什么这两步过程发生在某些人而不是其他人，直到现在一直是个医学之谜。超重是2型糖尿病发生的重要危险因素(其依据为80%的糖尿病患者为超重或肥胖)，然而规律的体育锻炼可以改善血糖的控制情况，从而减少2型糖尿病的发生风险。但是这些关系背后的发生机制仍不清楚。
在过去的20年，这种情况有了很大的改变。由于我们对体内复杂的生化反应的认识不断提高，我们开始对胰岛素抵抗的原因有了较清楚的理解，胰岛素抵抗是一个复杂的、多因素作用的结果。同时我们对胰岛功能缺陷的原因也有了初步的了解。这些发现不仅为我们阻止和治疗糖尿病前期和2型糖尿病提供了很大的帮助，也为治疗1型糖尿病提供了帮助。 1型糖尿病是一种自身免疫性疾病，主要特点为起病早，引起选择性胰岛Β细胞破坏和功能衰竭，导致体内胰岛素分泌不足或是无胰岛素分泌。
强化生活方式干预，实现糖尿病逆转
2型糖尿病患者普遍存在能量失衡，特别是超重或肥胖。肥胖合并先天遗传因素对人体胰岛Β细胞去分化、转分化产生巨大影响。在消除肥胖的影响后可以减轻高胰岛素血症压力，减少肝脏脂肪输出、胰腺脂肪沉积，糖尿病也随之得到缓解。所以积极生活方式干预是逆转2型糖尿病的最根本策略。研究显示，通过对患者饮食、体重、运动等方面的干预，患者的胰岛功能是可以完全恢复的，也就是2型糖尿病是可以逆转的。
作为家庭健康精准管理五星品牌， 合康谱推出糖尿病逆转6G计划，在融合基因检测、肠道菌群调节技术、智慧健康管理平台的基础上， 由多学科专家团队定制糖尿病逆转干预方案，并由健康管理师、营养师、运动康复师组成服务团队，通过膳食营养、运动控制等方面强化改善健康生活方式。
截止目前， 合康谱已帮助2000多名糖尿病患者实现糖尿病逆转，血糖达标比例（需标注数据来源）高达92.6%， 真正帮助糖尿病患者实现停药在医生指导下调整用药，降低并发症风险，提升生活质量。随着《2型糖尿病缓解中国专家共识》的发布，糖尿病逆转被大多数专家认可。 及早进行生活方式干预，从根本保护好胰岛功能，才能最大程度地实现糖尿病逆转，让更多糖尿病患者在医生指导下调整用药停药，降低并发症风险。 可以说， 糖尿病逆转是糖尿病患者的最佳选择。
