生活在快节奏的现代社会中，每个人都希望自己无论任何年纪都依然健康，身材动人！但往往绝大多数人总面临"理想很骨感，现实很丰满"的困惑， "人到中年自然肥"是90%以上朋友们的最常见现状。
和15年前的自己相比，你胖了多少？
一份来自《中国超重/肥胖医学营养治疗指南(2021)》数据显示，中国肥胖人数在15年中连续增长了约3倍，全国约有4.4亿成年人超重，其中1.3亿人达肥胖，肥胖率11.9%。
超重路上不孤单，此刻阅读文章的你，是否也在不自觉的低头看着自己的肚腩，思考岁月到底是什么牌子的优质饲料？
超重路上疯狂试探，高胰岛素血症不会远
众所周知，肥胖是2型糖尿病的罪魁祸首。哥本哈根大学研究发现，超重/肥胖人群中2型糖尿病的发生风险增加了5.8倍。美国医学杂志《PLOSMedicine》调查数据显示，大多数初期2型糖尿病患者的体重都有不同程度的增加，特别是40岁以上的患者中，70%-80%有病前肥胖史。
而造成这个现象的罪魁祸首就是高胰岛素血症，肥胖尤其是腹型肥胖由于体内能量过剩或消耗过少极易导致胰岛素抵抗，从而使身体需要分泌更多胰岛素来满足机体糖代谢需求，便出现高胰岛素血症。
高胰岛素血症是典型糖尿病前期症状，早期高胰岛素血症虽然体内血糖可以勉强维持平稳，但胰岛却一直高负荷运转，长此以往便会导致胰岛功能异常甚至衰竭，糖尿病便会来敲门。
正确方法逆转高胰岛血症，在糖尿病面前及时刹车
今年年初，合康谱合嘉门诊接待了一位客户，BMI达27.1，内脂14，典型高胰岛素血症（血浆胰岛素水平:1h,235.97mIU/L;
2h,175.95mIU/L），同时还伴有脂肪肝，血脂指标（总胆固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白）也超标。经过合康谱糖尿病逆转6G计划，3个月管理，不仅成功逆转高胰岛素血症，其它收获很大。
1、高胰岛素血症消失，缓解糖尿病前期
图一：胰岛素释放结果对比
经过3个月的调理，胰岛素抵抗明显缓解，高胰岛素血症得到有效逆转。
2、肠道菌群精准调节，肠胃不良症状消失，吸收代谢堪比小鲜肉
在接受管理前，客户肠胃不好，肚子容易腹胀、消化不良，放屁多且臭，肠蠕动比较慢。经过了3个月的生活方式强化管理与肠道菌群调理腹胀、消化不良、排便不畅、放屁等症状都几乎消失。
从合康谱糖尿病肠道菌群基因检测结果来看，调理后肠道微生态变得更健康，2型糖尿病、感染型腹泻、抑郁症的疾病风险明显下降，其中2型糖尿病的患病风险更是从调理前的高风险降到了低风险！
双歧杆菌、乳酸杆菌、罗斯氏菌等有益菌的比例增加了，克雷伯氏菌属、志贺氏菌属、多形拟杆菌属、大肠杆菌、艰难梭菌等条件促进2型糖尿病发病的致病菌和有害菌的明显下降。
图二：调理前后肠道菌群结构变化
3、三个月轻松减重14斤，重回年轻态
经过合康谱糖尿病逆转6G 计划3个月强化管理，客户轻松减重7kg，腰围、内脂等指标全面改善，肌肉量有效增加。以前胖得"臃肿"、"虚胖"，现在瘦的精神、强壮、有活力！
