最近研究表明糖尿病和肠道菌群有着巨大的关系,所以很多专家都纷纷对糖尿病肠道菌群的课题进行研究。我们吃的食物的组成,决定了什么样细菌能够在我们的身体里生长起来,而什么样的细菌在我们身体里占的优势,就决定了我们的健康状况。
我们都知道肥胖的人有两个问题,第一个问题,他身体里积累的脂肪油,一个是脂肪肝,一个是将军肚,第二个是肥胖的人,特别容易得糖尿病、冠心病。美国圣路易斯华盛顿大学的教授,他们发现肠道菌群可以控制人的能量代谢的基因的表达。具体来说,就是肠道里面有一个基因,平时是关闭的,饥饿以后这个基因才打开,它打开后会把所有和脂肪代谢,利用储存的脂肪有关的基因都打开,就可以利用储存的营养来获得能量。能够把这个基因关闭,这就意味着你就是饿了,但你饿了你也打不开这基因,就不能利用自己身体里面储存着什么。
把这个基因关闭,你吃点儿东西就很容易变成脂肪。所以我们一般的人呢,你饿了以后,如果不着急吃东西,过一会就不觉得饿了,是因为这个基因打开了,可以利用储存的东西来获得能量,储存的脂肪和糖元。
但如果细菌控制了脂肪代谢,把基因关掉,人就会饿得头昏眼花,甚至饿昏过去,也没办法有效地利用自己身体里的营养。但是你同时,只要你一吃东西,它就让它变成到最后是你不吃东西,光喝水,你的身体也会变胖,为什么他会把你的肌肉也变成脂肪,比如说细菌把人的基因绑上,然后让人变成一个高效的合成和储存脂肪的机器,这就是为什么肥胖的人会在身体里不该堆积的脂肪的地方堆积脂肪。
为什么肥胖的人慢性病的风险高?慢性病之所以肥胖的人,之所以慢性病的风险高,因为它全身在发炎,有过发炎的经历的人都知道,伤口发炎以后,会红,会肿,会疼,为什么呢?是因为你的巨噬细胞被动员到伤口周围,他们产生一些叫做炎性因子的物质,这些物质是可以破坏人的细胞,那么我们的免疫细胞通过产生这些炎性因子,把我们受到感染的细胞和伤口周围的病菌的细胞全部消灭吞噬掉,这样就可以起到让伤口清理和愈合的作用。
肥胖的人他身体里面存在着慢性炎症,也就是他身体里面的白细胞以为有感染,在不断的身体炎性因子破坏他的身体,所以慢性炎症实际上是肥胖者容易得慢性病,加快衰老的最重要原因。
肠道菌群结构失调是引起慢性炎症的非常重要的原因。如果长期吃高脂肪,高蛋白,低纤维的食物,那么肠道里面的病菌的数量会增加,所以病菌产生抗原也就会增加。结构表面保护肠道的细菌,它是有的细菌它是需要膳食纤维来增长,因为饭里面膳食纤维太少,这些细菌因为营养不够,慢慢就被淘汰光了。所以长在你的场景表面的,取而代之的是可以吃肉的病菌,那么你的肠粘膜,肠道的屏障就会受到破坏,就开始变得渗透。那么一方面抗原增加,免疫毒素增加,一方面呢,肠道的通透性增加,所以肠道血液里面的像这个细菌产生的毒素浓度就会升高,血液里面的抗原增加,那么我们的免疫系统有感染,就开始分泌炎性因子,但实际上是没有感染,若这些炎性因子在全身扩散,到处去破坏正常的细胞,10年,20年,最多30年,这种慢性炎症就会把身体搞垮,表现出糖尿病,冠心病或者其他的疾病。
如果我们对肠道菌群进行了正确的干预,那么对糖尿病的逆转也是很有帮助的。而在合康谱糖尿病逆转6G计划中,就指出了糖尿病肠道菌群的重要性,并能通过检测肠道菌群的组成,来评估人体的健康状况,了解潜在的疾病发生风险。 通过合康谱科学有效的益生元补充方式,能调节肠道菌群组成,并改善糖尿病病情及其他身体状况,不仅能预防疾病的发生,还可以达到体重控制、代谢改善、稳定血糖、情绪调节、健康长寿的目的。
总而言之,对于糖尿病患者来说,通过科学的手段来干预糖尿病肠道菌群尤为重要,而合康谱会为每位患者量身定制改善肠道菌群的方案,效果甚佳。