很多人得了糖尿病，不以为然，除了按医嘱吃药打针，该吃吃该喝喝，生活习惯依然不变。为大家分享一位糖友的亲身故事，他为了缓解糖尿病，毅然辞职。到底是什么原因使他能够下这么大的决心呢？
李先生，广州人，58岁。平时生活方式不太健康，应酬很多，经常喝酒、大鱼大肉，也很少锻炼。2017年，由于眼底出血就医，被诊断为糖尿病视网膜病变，这时他才发现自己得了糖尿病。现在他的左眼视力已经下降得非常厉害，几乎失明。20多年驾龄的老司机，却不敢在晚上开车，就是因为左眼几乎看不见了。而确切的糖尿病患病时长，李先生猜测应该有10年了。因为在2011-2012那两年期间他整整瘦了40斤！
药越吃越多，并发症却越来越严重
现在李先生同时吃着 七种药 ，包括三种降糖药（西格列汀、达格列净、二甲双胍），以及降尿酸药苯溴马隆、降压药奥美沙坦和硝苯地平、降胆固醇药阿托伐他汀。可见李先生体内的代谢紊乱已经很严重，出现"四高"了。
这种代谢紊乱以及长期服用多种药物对肝肾的损伤，使得李先生已经出现了多种并发症 ，除了视网膜病变，还出现了手麻脚麻、皮肤瘙痒等神经病变症状，以及肾脏病变。
今年李先生去三甲医院体检，被医生诊断为2型糖尿病合并肾脏病变及心肌缺血，眼底出血病史，高血压，高脂血症，高尿酸血症。化验结果显示尿葡萄糖（++），尿蛋白（+），尿微量白蛋白高达513mg/L， 如不采取积极措施，会逐渐出现肾功能不全甚至肾功能衰竭风险。 并且由于高血压得不到控制，医生还提醒李先生有较高的中风危险。
破釜沉舟，参加逆转
李先生意识到自己的病情已经很严重了，还将可能面临肾透析、肾移植的结局及高昂的医疗费用。最近他一个朋友因为糖尿病而住院，半个月后不幸离世，李先生心里很害怕。在吃多种药物都不能有效控制的情况下，李先生破釜沉舟，将省外的工作辞掉，毅然回到广州，求助合康谱糖尿病肥胖逆转中心，下定决心参加逆转，势要拯救自己的健康。
由合康谱糖尿病逆转中心的医生、营养师、健管师、运动师等组成的专家团队分析了李先生的体检结果、用药情况、其他身体状况、生活习惯后， 为其制定了一套个性化的精准逆转方案，包括植物蛋白+鱼类蛋白+高纤维饮食方案、肠道巴伦素调节肠道菌群、优苷巴伦素护肝、个性化运动增肌等， 帮助李先生完成"控制好血压，增加肌肉量，减降糖药"这一艰巨的目标。
逆转10天餐后血糖即降至正常
整个逆转期间，李先生都非常积极配合，严格执行营养师运动师给出的方案。
运动师指导李先生及其他糖友科学运动
没想到，逆转效果很快就看到了，这着实吓了他一跳。 管理第10天，他的餐后血糖就已经降至正常了（8mmol/L以下）！ 李先生的空腹血糖并不算高，一般在7mmol/L左右；但餐后血糖比较高，一般在13-14mmol/L之间。所以这么神奇的逆转效果让李先生感到非常惊喜！
李先生逆转管理群聊天截图
肾病并发症得到了明显改善， 尿微量白蛋白指标明显下降（513 mg/L降到345 mg/L），尿葡萄糖已转阴 ，肾功能衰竭风险已大大下降。
逆转3个月后肾功能指标检测结果
逆转3个月降糖药全部停掉
皇天不负有心人，李先生的血糖终于得到了控制， 降糖药逐渐减少，最终全部停掉了！
1. 逆转一个月后开始停用西格列汀；
2. 逆转一个半月后达格列净用量减半，两个月后停用达格列净，二甲双胍用量同时减半；
3. 逆转3个月后，二甲双胍也全部停用了。
李先生逆转管理群聊天截图
并且， 逆转3个月后体检结果显示糖化血红蛋白为5.9%！已初步达到了糖尿病缓解的标准！
逆转3个月后糖化血红蛋白检测结果
合康谱肠道巴伦素不仅降糖，还能减肥
李先生在糖友分享沙龙上提到，在他参加糖尿病逆转的同时，他太太也在吃合康谱巴伦素减肥。 减肥效果非常明显，两个月减了20多斤！并且现在停用巴伦素了，体重并没有反弹！ 亲身经历过、体验过，才让李先生真正明白肠道菌群紊乱对糖尿病及肥胖的不良影响。李先生对合康谱肠道巴伦素在调节糖尿病、降糖减重方面的独特作用非常认同。
合康谱肠道巴伦素能辅助降糖、减重的秘密在于，其富含花色苷、膳食纤维及定向益生元，能有效调理肠道菌群微生态、改善肠道炎症、改善血糖代谢与血脂代谢：
花色苷
合康谱肠道巴伦素富含天然植物萃取玫瑰茄花色苷，具有抗氧化、抗炎症、降血脂、降血糖、改善胰岛素抵抗的作用。
膳食纤维
富含燕麦麸皮、魔芋精粉、抗性淀粉、圆苞车前子、菊粉等膳食纤维，能减缓小肠对碳水化合物的吸收，降低餐后血糖；能被肠道内微生物发酵分解，产生的有益代谢物短链脂肪酸能够改善肠道环境、减轻肠道炎症、促进胰岛素分泌、提高胰岛素敏感性。
定向益生元
富含低聚果糖、低聚异麦芽糖、聚葡萄糖等定向益生元，能促进肠道内双歧杆菌等益生菌的增殖，抑制有害菌的生长，改善肠道微生态环境。
最大收获：学会了一个健康的生活方式
李先生表示，参加糖尿病逆转，最大的收获是学会了一个健康的生活方式。逆转期间营养师、运动师教会了李先生该吃什么该怎样吃、该做什么运动才能有效控制血糖。工作上的应酬不可避免，但现在李先生懂得了应酬完下一顿饭该怎么调整回来才不会影响血糖；懂得了通过监测血糖弄清楚什么食物适合自己吃、什么食物会使自己的血糖升高。
另外，李先生表示， 想要缓解达标，自律很重要。 大部分人得糖尿病的原因都是因为生活方式不健康，管不住嘴、迈不开腿，又没有改变的决心与毅力。但恰恰就是这些原因，导致人们得了糖尿病，导致大部分糖友的结局都是药越吃越多，并发症却依然如期而至。所以， 想要缓解糖尿病、降低并发症风险，科学的方法非常重要，自律同样非常重要。
李先生感叹说，
辞职回来缓解糖尿病，
钱财什么的都是身外物，
把自己的身体调理好了，
才是最值得的。
来听听李先生在糖友分享沙龙上的发言：
